12 věcí, které udělejte, až budete mít všeho plné zuby

12 věcí, které udělejte, až budete mít všeho plné zuby
Karol / 16:27 / 11. 3. 2016 mít všeho dost plné zuby špatná nálada

Každý máme občas špatnou náladu a plné zuby naprosto všeho. Není to ale konec světa. Tady je seznam věcí, které udělejte, až zas budete mít všeho po krk.

1. Seberte se, sbalte jen to nejnutnější a odjeďte někam hodně daleko!

2. Udělejte nějakou změnu – obarvěte si vlasy na růžovou nebo si kupte byt.

3. Jděte si zacvičit, vyplaví se vám endorfiny a to vám na chvíli pomůže.

4. Vypište se ze svých pocitů v dopise, který pak pošlete sami sobě.

5. Někomu se svěřte. Dost často pomáhá jen to, když vás někdo vyslechne.

6. Přestěhujte nábytek ve své domácnosti tak, aby to tam vypadalo úplně jinak než doposud.

7. Zavřete se doma, pusťte si nahlas muziku a z plna hrdla zpívejte.

8. Zapněte si nějaký ze seriálů, které se teď nově vysílají v televizi – zjistíte, že na tom ještě nejste tak špatně!

9. Vezměte si dlouhou dovolenou, buďte sami a nedělejte vůbec nic.

10. Vrazte někomu pár facek, není to sice úplně správné, ale bude vám hned trochu lépe.

11. Jeďte studovat do ciziny, a vůbec nevadí, jestli už nejste ve školních letech, studovat můžete v každém věku.

12. Meditujte, změní to váš pohled na svět.

Máte náladu pod psa? Pak si přečtěte také 6 věcí pro lepší náladu nebo 5 zlozvyků, které přispívají ke špatné náladě.